کلینیک قلب من

جامع ترین منبع اطلاع رسانی سلامت قلب و عروق

0912 126 0 275
info@Ghalbeman.ir
کلینیک قلب من | فعالیت بدنی و ورزش

ورزش و قلب من

داشتن فعالیت بدنی و ورزش مناسب برای حفظ سلامتی قلب و عروق

راه حل های ساده برای اجتناب از سبک زندگی غیرفعّال

پیشرفت های تکنولوژی و دنیای مدرن ، زندگی ما را راحت تر و بهتر کرده است ولی همین...

ادامه مطلب
6 دلیل که باید به جای آسانسور از پلّه استفاده کرد!

"برای موفقیّت در زندگی ، خداوند به انسان دو چیز داده است: آموزش و فعالیّت بدنی....

ادامه مطلب
آیا می توان بعد از سکته قلبی ، ورزش های شدید انجام داد؟

چیزی که مشخص است این موضوع است که ورزش و پرهیز از بی تحرکی می تواند نقش مهمی در...

ادامه مطلب
اصول انجام ورزش در افراد مسن

ورزش برای حفظ سلامتی و جلوگیری از بیماریها در همه افراد مفید است ولی افراد...

ادامه مطلب
ورزش بعد از سکته قلبی

سکته قلبی یکی از تجربه های خاص در طول زندگی است که برخی از افراد در سنین...

ادامه مطلب
راهنمای ورزش در افراد دیابتی

اگر شما دیابت دارید یا دچار مرحله قبل از دیابت و سندرم متابلیک می باشید ، یکی از...

ادامه مطلب
برچسب‌ها